Neue Rückenschule – Neue aktive Wege – zertifizierter Kurs DVGS e. V. nach § 20 SGB (V)
In einem zehnwöchigen Kurs, mit einer Kurseinheit von jeweils 60 Minuten pro Woche, wird alles Wissenswerte rund um einen gesunden Rücken vermittelt, praktisch geübt und in ein Programm für zuhause eingearbeitet. Jede Stunde schließt mit einer kleinen Entspannungs-einheit ab.
Für wen ist der Kurs besonders geeignet?
- Menschen mit überwiegend sitzender Tätigkeit, einseitigen Bewegungen, die vorbeugend etwas für Ihre Gesundheit tun wollen
- Für alle ab 18 Jahren
Kosten
- 120 € für 10 Kursstunden
- Wird bei regelmäßiger Teilnahme, mindestens zu 80 %, von den gesetzlichen Krankenkassen mit teilweise zu 100 % erstattet.
Wann und Wo?
- Start der 04.09.2023 immer montags um 16:45 Uhr in der SKH Muschenheim
Um verbindliche vorherige Anmeldung wird gebeten:
Cara Lisa Junk: 0175-2312688