Fit durch den Sommer mit FlowingATHLETIX

FlowingATHLETIX ist eine Kombination aus intensivem Intervalltraining und einfachen Flows aus dem Yoga im Einklang mit dem Atem findet montags von 18-19 Uhr in der Sport-und Kulturhalle Muschenheim ab dem 13.6. an 6 Terminen statt. Das Training fördert Kraft, Ausdauer, Elastizität und Stabilität und wirkt auf körperlicher und geistig-emotionaler Ebene. FlowingATHLETIX eignet sich für jeden,sofern keine gesundheitlichen Einschränkungen vorliegen.

Das Training ist auch online möglich Nichtmitglieder zahlen 30€  Kursgebühr Weitere Infos und Anmeldung unter training@vfl-muschenheim.de